सोते समय पैरों के नीचे तकिया लगा कर सोने से आपके शरीर किसी एक भाग पर भार नहीं पड़ता और वजन पूरे शरीर में समान
Category: सेहत
ग्रीन-टी के शौकीन अब..मुनगा की पत्तियों से स्वाद ले सकते है.. जाने बनाने के नुस्खे और फायदे..
ग्रीन-टी के शौकीन अब मुनगा की पत्तियों की चाय का स्वाद ले सकेंगे। कुछ पत्तियों की मदद से घर पर भी बनाया जा सकता है,
हरी सौंफ़ खाने से ब्लड प्रेशर,मोटापा कम करने जैसे अनेक लाभकारी फायदे..
होटल में खाने के बाद आपको सौंफ खाने को मिलती होगी,या अक्सर लोग खाने के बाद सौंफ खाते ही हैं. क्योंकि ऐसा माना जाता है
लेसवा की पत्तियां, फल और छाल से बनती हैं औषधियां..
बिलासपुर। लेसवा 250 रुपए किलो। यह उस फल की कीमत है जिसका पेड़ विलुप्त होने की कगार पर है। इसलिए वानिकी वैज्ञानिकों ने पुनरुत्पादन, संरक्षण और
“फुटकल” की पत्तियों में कैल्शियम, आयरन, फाइबर और जिंक भरपूर मात्रा में पाई जाती है।
औषधीय तत्वों का है खजाना बिलासपुर चटनी,आचार, ग्रेवी या फिर बनाईये सब्जी, उन पत्तियों से जिसे “फुटकल” के नाम से जाना जाता है। इतना ही
अलसी के बीज खाने के फायदे,अलसी का सेवनवजन घटाने कोलेस्ट्रॉल कम करने.. ब्लड शुगर कण्ट्रोल करने जैसी कई बीमारियों और सामान्य स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी..
1. अलसी के बीज Weight Loss के लिए – अलसी के बीज से मोटापा कम होता है. अलसी में डाइटरी फाइबर भरपूर मात्रा में पाया
ज्यादा गर्म पानी पीने से आपकी सेहत को नुकसान भी हो सकता है..
सर्दियों में गर्म पानी पीना सेहत के लिए अच्छा होता है. गर्म पानी पीने से शरीर में गर्माहट आती है और गले में आराम मिलता
आप लिपिस्टिक लगाते है,तो हो जाये सावधान,लिपस्टिक से हो रहे सेहत के लिए नुकसान।
आजकल खूबसूरती को निखारने के लिए अक्सर महिलाएं को लिपस्टिक बहुत पसंद होती है. अलग अलग स्टाइल की लिपस्टिक आजकल महिलाएं लगाती है. वहीं, अक्सर देखा
पान से होते हैं- चौदह फायदे… पान खाने के कायदे और फायदे…
सेहत पर आज *पान के गुणों के बारे में जाने.. अंग्रेजी में इसे बैटल लीफ और पाइपर बैटल भी कहते हैं। पान की लता यानि
यूरिन इंफेक्शन के लक्षण, कुछ फ्रूट्स जिसके सेवन से निजात..
– : – यूरिन इन्फेक्शन की समस्या आज लोगों में आम देखने को मिल रही है। वैसे तो यह परेशानी महिला और पुरूष दोनों में
